موز
موز از نظر طب قديم ايران معتدل و تر است و خون را غليظ مي كند .
موز انرژي زيادي دارد و چون نرم هست غذاي خوبي براي كودكان و اشخاص مسن مي باشد. ترکیبات شیمیایی : قندي كه در موز وجود دارد بسرعت قابل جذب است در صد گرم موز مواد زير موجود است . انرژي 100 كالري
چربي 0/2 گرم
قند 6/5 گرم
كلسيم 8 ميلي گرم
فسفر 25 ميلي گرم
آهن 0/7 ميلي گرم
سديم 1 ميلي گرم
پتاسيم 370 ميلي گرم
ويتامين آ 190 واحد
ويتامين ب1 0/05 ميلي گرم
ويتامين ب 2 0/06 ميلي گرم
ويتامين ب 3 0 /07 ميلي گرم
خواص دارویی :
- بدليل داشتن پتاسيم زياد ضد سرطان بوده و غذاي خوبي براي ماهيچه ها مي باشد.
- موز خونساز است بنابراين اشخاص لاغر و كم خون حتما بايد موز بخورند.
- موز تقويت كننده معده و نيروي جنسي است.
- موز درمان زخم معده و روده مي باشد.
- گرد موز همچنين داروي خوبي براي پائين آوردن كلسترول است.
- شيره گلهاي موز درمان كننده اسهال خوني است.
- جوشانده موز اثر قطع خونريزي دارد.
- ضماد برگ درخت موز براي درمان و سوختگي مفيد است.
- ريشه موز دفع كننده كرم معده است.
- موز تاثير خوبي در تامين رشد و تعادل سيستم اعصاب درد.
- براي درمان ضعف بدن موز را با عسل بخوريد.
- موز مدر است.
- موز بعلت درا بودن قند زياد براي مبتلايان به مرض قند مضر است و نبايد در خوردن آن افراط كنند.
- موز نفاخ است و زيادخوردن آن خصوصا در سرد مزاجان توليد گاز معده مي كند براي رفع اين عارضه بايد پس از موز كمي نمك خورد.
- موز حاوي سديم پايين و پتاسيم بالايي است. يک موز متوسط ، 11 درصد نياز روزانه پتاسيم بزرگسالان را تأمين مي کند.
موز؛ کاهش دهنده فشار خون بالا
موز به افرادي که داراي فشار خون بالايي هستند کمک مي کند همچنين خطر حملات قلبي را کاهش مي دهد. موز بهبود دهنده زخم مزمن معده و کاهش دهنده کلسترول مي باشد. ماده معجزه آسا موجود که در موز سيستم گردش خون را تنظيم مي کند پتاسيم است.
درمان طبيعي زخم معده
تحقيقات نشان مي دهد که اثر موز بر روي زخم بيشتر از داروهاي گران قيمت است که به وسيله پزشک تجويز مي شود.
موز به افرادي که داراي فشار خون بالايي هستند کمک مي کند همچنين خطر حملات قلبي را کاهش مي دهد. موز بهبود دهنده زخم مزمن معده و کاهش دهنده کلسترول مي باشد. ماده معجزه آسا موجود که در موز سيستم گردش خون را تنظيم مي کند پتاسيم است.
درمان طبيعي زخم معده
تحقيقات نشان مي دهد که اثر موز بر روي زخم بيشتر از داروهاي گران قيمت است که به وسيله پزشک تجويز مي شود.
